Ginnastica, video e allenamenti da casa per le atlete della Biancoverde

Tutte le competizioni nazionali sospese fino a maggio. La Federazione Ginnastica ha deciso di andare oltre il provvedimento governativo e di rinviare tutte le gare sul territorio italiano di questo mese, tra cui spiccavano i Campionati Italiani Assoluti in programma nel week-end del 18-19 aprile a Eboli. Una scelta piuttosto netta, ma in linea con le aspettative. Al momento, infatti, appare molto difficile ipotizzare quando si tornerà a gareggiare e probabilmente la ripartenza sarà ulteriormente rimandata. A darci un parere sulla situazione attuale e sulla possibile ripresa è Giacomo Zuffa, allenatore della Ginnastica Biancoverde Imola.«Parto da una considerazione: il Governo ha fatto la scelta di bloccare tutto lo sport, ma credo vada sottolineato che esistono sport di squadra e sport individuali. Il nostro è un tipo di attività che ogni atleta può svolgere da solo, magari la difficoltà stava nel controllo da parte delle autorità. Inoltre, le ragazze giovani sono più al sicuro dal virus rispetto a persone di età più avanzata. Se avessimo fatto allenamento con 6 ginnaste in una palestra di 800 metri quadri, credo che ognuna avrebbe potuto svolgere i propri esercizi in totale sicurezza. Mi allaccio a questo discorso per dire che le nostre ginnaste solitamente si allenano 4 ore al giorno: fermarsi completamente rende molto più dura la ripresa».

Nel frattempo le ragazze si stanno tenendo in forma con esercizi a casa, come vediamo sul vostro canale Youtube.

«La curatrice del canale è mia moglie, l’allenatrice Eleonora Gatti. Si sta tenendo in contatto con le ragazze, assegnando loro i “compiti a casa”. Si tratta di blocchi di allenamento di preparazione fisica comodi da fare a casa, che tengono impegnate le ragazze per un’oretta al giorno. Mancano comunque le altre tre ore di lavoro, per questo sono scettico su una ripresa a breve delle gare». (an.cas.)

L’articolo completo su «sabato sera» del 9 aprile.

Nella foto: atleta della Biancoverde su un track gonfiabile in giardino per mantenersi allenata